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Formation : Accepter et s’adapter au changement

La formation accepter et mieux s’adapter au changement  permet d’apprendre à maîtriser les outils adaptés pour accompagner le changement en milieu professionnel.

Les compétences clés pour réussir à accepter et mieux s’adapter au changement sont :

  • Identifier les composantes et les enjeux du changement
  • Analyser les différents types de freins, identifier les siens et y faire face
  • Communiquer pour activer les leviers de l’engagement
  • S’autoriser à devenir un acteur serein du changement

La formation accepter et mieux s'adapter au changement peut aborder les points suivants :

1. Identifier enjeux et composantes du changement, c'est-à-dire :

  • Mettre à plat les représentations du changement dans l'entreprise
  • Analyser mon rapport au changement, mes propres peurs, mes limites
  • Comprendre et définir précisément le changement en cours : quels sont mes objectifs prioritaires ? Mes marges de manœuvre ?

2. Analyser les résistances et les moyens d'y faire face, pour ainsi dire :

  • Identifier les différents typologies de la résistance au changement
  • Énumérer les différentes approches du changement au sein du groupe
  • Maîtriser les principaux outils pour appréhender le changement : étapes, courbes...

3. Optimiser sa communication, soit :

  • Comprendre les enjeux de l'information et de la transparence sur le dénouement d'une situation difficile
  • Savoir faire jouer les leviers de l'engagement pour nous remotiver
  • Comparer valeurs et émotions d'une part,  logique et utilité de l'autre

4. Se rendre acteur du changement, et donc :

  • Estimer l'importance d'exprimer et de spécifier nos appréhensions quand on se découvre en résistance
  • Sortir du rôle symbolique de victime : apporter des éléments spécifiques de réponses ou de solutions
  • Mettre au cœur du processus son implication dans la résolution de nos propres problèmes